Un problema a la hora de dormir, que muy poca gente conoce y que no es consciente de ello, es dormir con los ojos entreabiertos.
Es otro transtorno del descanso, como puede ser el bruxismo, el sonambulismo, el insomnio...
¿Se puede dormir con los ojos entreabiertos? Si.
Desde pequeña, sé que no cierro los ojos completamente al dormir. Mis parpados no se quedan cerraditos pegado el uno al otro. Nunca habia sido un problema hasta ahora.
Tengo miopía, y por ello utilizo lentes de contacto desde hace muchos años. Cuando empecé con las lentillas, abusaba mucho de ellas, dejandolas puestas hasta 15 horas seguidas al dia.
Por ello, al poco tiempo, me detectaron Ojo Seco.
Tuve que dejar de usar lentillas tan prolongadamente y usar de vez en cuando lágrima artificial.
Hace unos meses, empecé a notar cosas raras en mis ojos, y observé que me levantaba todas las mañanas con una mancha húmeda en la almohada. No, mal pensadas, no se me cae la baba mientras duermo.... erán lágrimas!!! Jajaja.
Un charquito de lagrimas. Mis ojos se pasaban toda la noche llorando.
Después de ir a mi óptico, y de hacerme unas pruebas, me dijeron que tenía una pequeña banda de queratosis en el ojo.
Eso quere decir: un trocito en forma de línea reseco en el ojo.
Al dormir con los ojos abiertos, el ojo no se hidrata lo suficiente en esa zona y se reseca, formando una barrera de sequedad.
¿¿Y cual es la solución?? Pues ninguna, me mandaban mas colirios.
Asi que, pensando como podía solucionar mi problema, encontré la solucion.
Un antifaz!!!
Si, uno de esos antifaces que podemos encontrar en tiendas de lenceria y bisuteria.
Parecerá una tonteria, pero he notado una mejoría asombrosa.
- Me levanto menos cansada (mis ojos no están toda la noche trabajando).
- Se ha reducido mi problema de ojo seco.
- A futuro, no tendré problemas de cornea si consigo que mi ojo rehidrate la zona dañada.
- Puedo volver a usar lentillas (con moderacion!)
Conoceis a alguien con este problema??? Sois una de las afectadas???
Si es así, os recomiendo que probéis con un antifaz. Lo notareis seguro.
Además, es un complemento bastante interesante para nuestra ropa interior... no creeis???
Yo ya estoy pensando comprar de todos los colores!!!!
Besitos y gracias por leerme!!!
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8 comentarios:
Es un problema curioso, desde luego.
Me alegro de que lo lleves mejor.
Un beso!
no conocia el problema, y la verdad que hasta que no aparezcan sintomas (como lo de la almohada) es dificil saber si lo tienes o no...
Lo del antifaz es curioso, un buen metodo
Ufff que cosa yo menos mal que no ya tengo bastante con el bruxismo que me deja la boca echa polvo, besos!!
Puff, pues si se te soluciona con el antifaz menor que mejor... aunque como le dije al churri una vez... con gafas estais mas guapos ^^
Pues yo muchas veces tambien me levanto con los ojos humedos, como de haber llorado y, la mayoria de dias, tengo los ojos HINCHADISIMOS por la mañana... igual me pasa lo mismo que a ti!!
Como descubriste que tenias ese problema? yo creo que alguna vez me han dicho que si los tenia abiertos, pero no se si me pasa continuamente :S
Estoy por comprarme un antifaz yo tambien...
Un besito!!
*Hueleacoco: Lo descubrí porque siempre me habian dicho que duermo con los ojos abiertos, y porque mi óptico me detecto la banda seca en el ojo con una prueba.
O_o no tenía ni idea... Me alegro de que el antifaz te ayude.
Un besote!
No sabía que podía llegar a ser un problema pero conozco algún caso pero directamente de dormir con los ojos prácticamente abiertos de una niña conocida... joe.
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